トレッキングシューズのレディースにおすすめの25選！選び方のポイントを押さえて安全な山登りを！

投稿者 alselwriter投稿日: カテゴリー トレッキングシューズ

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最近では、山ガールと呼ばれる山登りが趣味の女性が増えています。

しかし、初めてトレッキングシューズを選ぶときには、機能性やタイプなどさまざまあるので迷ってしまいがちです。

そこで今回は、女性におすすめのトレッキングシューズの選び方やおすすめ商品をご紹介しますのでぜひ参考にしてみてくださいね。

Contents

1.トレッキングや山登りにはしっかりトレッキング専用シューズを準備しよう！

トレッキングや山登りを快適に楽しむためには、専用シューズを準備することが大切です。

専用シューズなら疲れが軽減でき、安全に歩くことができます。

衝撃を吸収するために靴底の厚めのアウトソールだったり、滑りにくいゴツゴツした模様のものだったりが採用されています。

さらに、山の天候は変わりやすく温度が低いので高い防水性も備えているのが特徴です。

2.レディーストレッキングシューズの選び方

ここからは、レディーストレッキングシューズの選び方を解説します。

2-1.大きくわけてタイプは3つ

・ローカットタイプ…くるぶしくらいの高さで、軽量でスニーカーと同じような感覚で履けるのがローカットタイプです。ハイキングなど初心者での使用におすすめです。

・ミドルカットタイプ…足首までしっかりと守ってくれ、足首が固定されるので、捻挫しにくい。少し高い山に挑戦したい人におすすめです。

・ハイカットタイプ…くるぶしの上まで高さで、足首をしっかりカバーしてくれるので、足場の悪い場所や、急な斜面の上り下りでもしっかりと足首をサポートしてくれます。

また、防水性や耐久性に優れているものが多いため、雨や雪などの悪天候でも安心です。

2-2.機能性で選ぶ

トレッキングシューズを快適に履くには、長時間履いても靴の中が蒸れにくいことや、悪天時に水を防げる機能も大切なポイントです。

初心者のうちは使い分けが難しいため、防水性と透湿性の両方に優れたシューズを選ぶと良いでしょう。

また天候の悪い場合や雪道を歩く可能性がある場合は、ソールの滑りにくさや防水性などの機能もおすすめです。

2-3.デザインだけでは選ばない！

トレッキングシューズは使用目的がはっきりしているため、とくに安全性が大事です。
デザイン性だけで選ばず機能性を重視するようにしましょう。
自分の足にあったシューズを選んでおかないと、足首の痛みケガの原因にもなります。

3.レディーストレッキングシューズ【ローカット】おすすめ10選

①メレル MERRELL スニーカー パスウェイ レース

ローカットで履きやすく、ウォーキングにも普段使いにも活躍してくれるトレッキングシューズです。

ロープロファイル（低重心）なシルエットが特徴で、アッパーには傷に強く、撥水加工を施したスエードレザーを採用。

においの発生を防ぐ独自の抗菌テクノロジーを施したメッシュライニングと、通気性やクッション性にも優れており、快適な履き心地をサポートします。

②スニーカー ローカット レディース

軽量設計とラバーソールで、歩きやすく疲れにくい安定感のあるデザインのトレッキングシューズです。

防水フィルムを内蔵しているので、雨の日や雪の日でも安心して履くことが可能。
オールシーズン可能で、軽めなトレッキングやキャンプなどにおすすめです。

③コロンビア Columbia レディース ウェイファインダー

軽やかなクッション性と水含みによる不快感を抑えたローカットトレッキングシューズです。

メッシュ素材で蒸れを抑え、防水透湿性に優れ、防水フィルムとの間に水が溜まりを抑え、シューズが重くなったり、足冷えを抑えてくれます。

足首が包まれるハイカットが苦手という人にもおすすめです。

④トレッキング エルカント enbridge

撥水加工と高性能なグリップソールでレジャー時に必要な充実した機能性抜群なトレッキングシューズです。

かかと部分には夜間や緊急時に視認性を高める反射材付き。つまみが付いているので、着脱もスムーズにできます。

⑤ノースフェイス トレッキングシューズ ゴアテックス ローカット

優れた防水透湿性を誇るスピードハイキング用のトレッキングシューズです。
デザイン性の高いニットアッパーデザインに加え、クッション性に優れるエクストラフォームをミッドソールに採用。

ミッドフット構造を台形に仕上げることで、着地時のヨコぶれを軽減し、安定感があります。

⑥キーン KEEN レディース エクスプロアー ウォータープルーフ

快適な歩行を実現する新開発のソールユニットを採用したローカットデザインのトレッキングシューズです。

硬度の異なるPUとEVAを組み合わせた取り外し可能なフットベッドにより、足裏に合わせた形状で優れたサポート性で快適な履き心地を実現。

ハイキングやロングウォークだけでなく、レインシューズやデイリーユースまで幅広く使えます。

⑦シリオ 登山靴 P.F.116-2

軽量で柔らかい履き心地のトレッキングシューズです。日常使いからハイキング、アウトドアまで幅広く活躍します。

ビブラム社と共同開発したライトトレッキングソールにより、軽量で優れたクッション性と歩行安全性を確保しています。

⑧サロモン Salomon レディース アウトライン ゴアテックス OUTline GORE-TEX W 登山靴

軽さと機動性を重視したスリムなデザインで、スニーカーのような快適さで、デイリーにも活躍するトレッキングシューズです。

深さ5mmのアウトソールラグとプロテクティブトゥキャップで、ゴアテックスのメンブレンを全面に採用し、あらゆる保護機能を採用しています。

高い柔軟性と最適なホールド感で履き心地抜群です。

⑨ザンバラン zamberlan ハイクライトGT レディース スニーカー シューズ 登山靴 トレッキングシューズ

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柔らかめのインソールボードを採用し、シューレーシングにハトメを使ってすっきりしたデザインの軽量トレッキングシューズです。

アッパーのスエードレザーは撥水加工を施し、履き口まわりとベロ部分にはメッシュ生地を使い、通気性も抜群。

つま先にはラバー補強も施しており、未舗装路や雨の日の歩行も安心です。

⑩ニューバランス NewBalance wl574 スニーカー レディース

快適さとフィット性を追求し、快適な履き心地を可能にしたトレッキングシューズです。

どんなコーディネイトにも合わせやすいデザインでプレゼントにもおすすめ。

女性にはジャストサイズか少し大きめを選んでください。

4.レディーストレッキングシューズ【ミドルカット】おすすめ10選

①トレッキングシューズ 防水 レディース 登山靴 ミドルカット

創業120年超の老舗がおくる日本人の足にフィットしたトレッキングシューズです。

1877年から続く伝統のテニス大会、ウィンブルドン大会の公式ライセンスシューズとしても使用されている本格派。

インソールは取り外しできるので靴内をいつでも清潔に保てます。

②キャラバン トレッキングシューズ ゴアテックス ミドルカット レディース

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経験豊富な登山愛好家たちからも認められた、履きやすさを追求したファースト・トレッキングシューズです。

履き口まわりに柔らかな生地やクッション材を採用し、足首を優しくホールドしてくれます。

つま先部分にはTPU樹脂カップを採用し、指先をしっかりと保護、悪路でもグリップ力を発揮するキャラバントレックソールや、着地時の衝撃を吸収するインソールクッションシステムなどで歩行性能を高めてくれるので安心です。

③コロンビア トレッキングシューズ

スエード調の合皮で覆った、シンプルでスタイリッシュなデザインのトレッキングシューズです。

オムニテックによる防水透湿性で、雨の日の行動でも快適な履き心地が持続します。

疲労を軽減するアーチサポートと、見た目に比べ軽量なので、足元も軽く1日中疲れにくい一足です。

④キーン TERRADORA MID WP (1019874) レディース

女性の足を研究して開発された次世代のアウトドアフィットネスシューズです。

アッパー部分にはナイロンメッシュが使用されているので通気性も抜群。

女性の散歩や軽いジョギングにおすすめです。

⑤コロンビア COLUMBIA レディース トレッキング シューズ

突然の天候変化にもしっかりと対応する高機能素材シューズです。

防水透湿テクノロジーOUTDRY採用で、通気性の良いメッシュ素材がアクティブシーンでの蒸れ軽減をアシスト。

グリップ力のあるソールパターンと、軽量でクッション性に優れたミッドソールで、長時間歩いても疲れにくいです。

⑥エバニュー EVERNEW レディース 登山 山登り トレッキングシューズ トレクスタ

浅めで足あたりが優しいミッドカットタイプのトレッキングブーツです。

柔らかめのシャンクを使い、ソールのしなりもしなやかで、初めてトレッキングシューズを履く方でも違和感がなく履けます。

防水透湿素材であるゴアテックスを使用しているので、いつでもドライな履き心地で快適です。

⑦メレル MERRELL レディース トレッキング シューズ

軽量でハイキングや登山で大活躍のトレッキングシューズです。

履き心地、機能性、そして耐久性において、長く使えるようデザインされています。デザイン性も高く、プレゼントにもおすすめです。

⑧サロモン Salomon レディース トレッキング シューズ

疲労軽減効果をもたらすシャーシ内蔵ミッドソールで快適な歩行をサポートしてくれるトレッキングシューズです。

幅広設計で高い防水浸透性のあるゴアテックスと路面グリップ性能のContagripソール採用。

登山などでの使用におすすめです。

⑨ハナガル Hanagal HO-1301 レディーストレッキングシューズ登山靴

ビブラムソール使用で高機能な透湿・防水トレッキングシューズです。

水を通しにくく、湿気は通す性質なので蒸れにくく履き心地抜群。

耐久性にも優れているので、安心して使えます。

⑩アゾロ ランドスケープGV

軽快なハイキングに最適な軽量な防水ミドルカットブーツです。

透湿性の高いゴアテックス エクステンデットコンフォートとグリップ性の高いビブラムRメガグリップが快適な歩行をサポート。

しなやかなアッパーに柔らかいアウトソールの組み合わせは足に優しくフィットし、足の動きも楽になります。

5.レディーストレッキングシューズ【ハイカット】おすすめ5選

①トレッキングシューズ レディース

あたたかみのある、ほっこりした秋冬らしいカラーリングと異素材ミックスを楽しめるトレッキングシューズです。

やや大きめのサイズ感と、クッション性のある履き口のハイカットで、歩きやすくて疲れにくい、安定感のあるデザイン。

スカートにもパンツにもあわせやすく、普段使いはもちろん、トレッキングやキャンプなどのアウトドアスタイルにもおすすめです。

②トレッキングシューズ レディース

シンプルできれいなフォルムと存在感で、カジュアルスタイリングをすっきりとまとめてくれるトレッキングシューズです。

やや大きめのサイズ感と、クッション性のある履き口のハイカットで、歩きやすくて疲れにくい、安定感のあるデザイン。

アウトソールは溝が深くすべりにくいラバー製。防水フィルムを内蔵しているので、雨の日や雪の日にも安心して使えます。

③コロンビア トレッキングシューズ レディース セイバー4ミッド

アウトドライの優れた防水透湿性で水分の浸入をブロックしてくれるトレッキングシューズです。

内部の蒸れを軽減するメッシュ素材とシンセティックレザーの組み合わせにより、透湿性とホールド性を両立。

ミッドソールには軽量でクッション性のあるテックライトを使用していても疲れにくいです。

④メレル MERRELL カプラ ボルト ミッド ゴアテックス レディース トレッキングシューズ

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アッパーは軽量で通気性の良いメッシュを使用し、汗を逃がしやすいゴアテックスを採用したトレッキングシューズです。

雨の日や暑い季節でも靴内を爽やか保てるので、いつでも快適です。

スピードハイキング、トレイルランニングなどさまざまなシーンで大活躍します。

⑤3E幅 キャラバン CARAVAN メンズ レディース GK83 02 登山靴

本格的トレッキングシューズとして、履き心地とコストパフォーマンスを追求したトレッキングシューズです。

アッパー全体に軽量な構成皮革を使用し、つま先は樹脂加工を施した1.6mmスエードレザーで補強しています。

インソールボードには衝撃吸収性に優れるEVAをラミネート使用で、長時間歩行でも足裏全体にかかる衝撃を吸収し、ソフトな履き心地が続きます。

6.まとめ

今回は、トレッキングシューズの選び方とおすすめ商品をご紹介しました。

機能性や履き心地にもこだわりたい人にはしっかり選んでもらいたいと思います。

ぜひこの記事を参考にして、自分のスタイルに合ったトレッキングシューズを見つけてくださいね。

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